140 PLN/za 1 masaż

140 PLN/za 1 wizytę

140 PLN/za 1 trening

Konsultacja kontrolna (55min)

dla osób, które chcą pracować pod opieką fizjoterapeuty z doświadczeniem sportowym
bazowanie na mocnych stronach pacjenta/klienta
zwrócenie uwagi na słabe strony i dążenie do ich poprawy
trening z użyciem sprzętu tj. taśma TRX, bosu, sztanga, hantle, taśmy itd.
praca nad przywracaniem prawidłowych zakresów ruchów (stretching, mobilizacje, manipulacje)
wzmacnianie mięśni posturalnych
dążenie do budowania wymarzonej sylwetki

konsultacja 55 min
wywiad żywieniowy
analiza badań (morfologia krwi, moczu, kału)
analiza problemów i błędów
omówienie czynników szkodliwych
edukacja i reedukacja nawyków żywieniowych
propozycja nowego planu żywienia
propozycja suplementacji (witaminy, minerały, zioła i inne)
układanie programu żywienia wspomagającego walkę z dolegliwościami oraz chorobami
plan żywienia rozpisany w profesjonalnym programie dietetycznym wraz z zaleceniami, uwagami i suplementacją (dostosowane indywidualnie dla każdego pacjenta/klienta)
zmiany w rozpisanej diecie (małe zmiany w cenie diety, duże zmiany dodatkowo płatne)
kontakt i konsultacje drogą @ (w zależności od wybranego pakietu)